fitness chodov

Martin Kubec

Trenérská škola Fitness Institut Tonus (PaedDr. Petr Tlapák, CSc.)

Fyziotrenér v Centru pohybové medicíny prof. Pavla Koláře

Lektor ve Fitness Institut Tonus

Instruktor ve Fitness centru Chrpa

Praxe v oboru od roku 2007

Kontakt: kubecmartas@seznam.cz

Zaměření: zdravotní posilování, odstraňování civilizačních chorob (bolesti zad a pohybového aparátu), diagnostika pohybového aparátu, strečink a mobilizace pohybového aparátu, posilování s balančními pomůckami, cvičení pro redukci hmotnosti a tvarování těla, kondiční cvičení, skupinové kondiční kruhové cvičení, TRX skupinové cvičení, konzultace životního stylu, příprava sportovců

Libor Šafránek

Trenérská škola Petra Stacha

Trenér kulturistiky, instruktor fitness centra, osobní trenér

Praxe v oboru 26 let

Kontakt: safilibor@seznam.cz

Nabízí profesionální služby osobního trenéra, aktivní spolupráci při Vašem cvičení, konzultaci pokroků. Posilování pro budování postavy, redukci váhy, nebo jako doplněk ke kolektivním i individuálním sportům. Kondiční cvičení pro dobrý pocit, že děláte něco pro své zdraví. Odstranění špatných stravovacích návyků, sestavení jídelníčku.

Anna Macejková

Trenérská škola Ikaros (pod vedením Bc. Ivo Schovance)

Fyziofitness osobní trenérka a instruktorka fitness, trenérka zdravotní tělesné výchovy 50+ 

Výživová poradkyně (Nutris)

Masérka a manuální terapeutka (Dexter Academy, EduSpa)

Zdravotník zotavovacích akcí (ČČK)

Praxe v oboru od roku 2007

Kontakt: anna@macejka.eu          thesoul.cz 

Míra Kubec

Trenérská škola Petra Stacha

Trenér kulturistiky, instruktor fitness centra, osobní trenér

I. DAN v karate

Závodní a trenérská praxe 20 let

Kontakt: mirda.mk@seznam.cz

Zaměření: úpolové a bojové sporty (kondiční cvičení a nácvik techniky) odstraňování civilizačních chorob (bolesti zad a pohybového aparátu), diagnostika pohybového aparátu, strečinková cvičení, cvičení pro redukci hmotnosti a tvarování těla, konzultace životního stylu

Petr Hrouz

Instruktor Fitness

Trenérská škola Fitness Institut Tonus (PaedDr. Petr Tlapák, CSc.)

Praxe v oboru 4 roky

Kontakt: bruno77@seznam.cz

Zaměření: zpevňování celého těla, jeho správné držení jak při cvičení, tak v běžném životě, získávání správných cvičebních návyků, zdravotní pojetí fitness, pomoc při aktivaci ochablých svalových partií, utlumení přetížených svalových partií a tvarování těla.

Radka Janebová

Trenérská škola Petra Stacha

Instruktor fitness centra, osobní trenér

BOSU core training

Praxe v oboru 10 let

Kontakt: smigos@seznam.cz

Zaměření: cvičení těhotných, poporodní cvičení, cvičení na BOSU, diagnostika, konzultace životního stylu, zpevnění těla, redukce váhy a s tím spojená úprava stravy, posilování problémových partií

Dominik Masný

Trenérská škola Fitness Institut Tonus (PaedDr. Petr Tlapák, CSc.)

Fyziotrenér v Centru pohybové medicíny prof. Pavla Koláře

Osobní trenér ve fitness Chrpa

Zdravotní trenér ve firmě RefreshBuddy

Absolvent Fakulty tělesné kultury

Kontakt: masnydominik@seznam.cz

Zaměření: fyziofitness, zdravotní cvičení, nabírání a budování svalové hmoty, redukce váhy, cviky zaměřené na problémové partie, zpevnění, posilování s balančními pomůckami, cvičení s TRX, kruhové cvičení, TRX skupinové cvičení, příprava sportovců, výživové a doplňkové poradenství.

Diana Mrkvičková

Trenérská škola Fitness Institut Tonus (PaedDr. Petr Tlapák, CSc.)
Certifikát První pomoci, ZDrSEM
Spolupráce se Spartan Race Training Group Praha

Instruktor fitness centra, osobní trenér

Praxe v oboru 10 let

Kontakt: DianaMrkvickova@seznam.cz

Zaměření: 

• Kondiční a výkonnostní: Příprava klientů na OCR (překážkové závody typu Spartan Race) včetně výživového a doplňkového poradenství.
• Fyziofitness: Zdravotní posilování, odstraňování svalových dysbalancí, zaměření na klienty s poruchami mobility či rovnováhy, cvičení pro začátečníky, osoby po nemoci nebo úrazu

Petra Landi

Osobní trenér ve fitness Chrpa

Kontakt: alegro.p@centrum.cz

Zaměření: kulturistický trénink, kondiční trénink, osobní i online koučink, soukromé lekce, skupinové cvičení, kompenzační cvičení, posílení stabilizačního systému, zpevnění problémových partií

Jana Hejrová

Licence u společnosti SPORT BP

Bakalářské studium na VŠ s ekonomickým
zaměřením 

Momentálně pracuji v administrativě

Spinning jezdím cca čtvrtým rokem a jelikož mě baví
jízda na kole a v zimě mi kolo chybělo, dala jsem se na spinning,

Jsem velký sportovní nadšenec, co se týká mé sportovní
historie, hrála jsem 10 let šestkový volejbal a stále rekreačně
hraji.

Nebráním se žádným sportům, baví mě squash, jízda na in-linech, běhání...